«Una actividad perfecta para el resto de tu vida»: los beneficios del Tai Chi para la salud (según la Universidad de Harvard)

«Una actividad perfecta para el resto de tu vida»: los beneficios del Tai Chi para la salud (según la Universidad de Harvard)

La disciplina ancestral china del Tai Chi se ha convertido en una práctica popular para mejorar el acondicionamiento físico de personas de todas las edades y niveles.